С 12 по 18 февраля - Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта

С 12 по 18 февраля - Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта

О профилактике синдрома раздраженного кишечника рассказала врач-гастроэнтеролог Центральной поликлиники Макеевки Нелли Тарасенко.

Главное - убедиться в том, что боли в животе, проблемы со стулом, вздутие и метеоризм не связаны с другими заболеваниями. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

Назначать лекарственные средства, давать рекомендации по их приему, устанавливать дозировки может только врач.

Самолечение может быть опасным, ухудшать самочувствие, затруднять диагностику.

Для предупреждения патологического процесса следует:

правильно питаться;

наладить питьевой режим;

стараться избегать стрессовых ситуаций;

соблюдать режим труда, отдыха и сна;

подключить умеренные физнагрузки, регулярно прогуливаться на свежем воздухе;

отказаться от курения и других вредных привычек;

своевременно обращаться к врачу и регулярное проходить плановые обследования.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР